Kindergärten

Grade für Kinder ist eine gesunde Ernährung besonders wichtig. Sie haben, im Verhältnis zu Erwachsenen, einen höheren Bedarf an Nährstoffen und Energie, da sie sich noch im Wachstum befinden. Desweiteren prägen die Ernährungsmuster, die wir als Kinder lernen, lebenslange Ernährungsgewohnheiten. Wer sich schon im Kindesalter gesund ernährt, leidet im späteren Verlauf seines Lebens seltener an ernährungsmitbedingten Erkrankungen.

Um den Kindern gesunde Ernährung schmackhaft zu machen und erste Ernährungskompetenzen zu vermitteln biete ich regelmäßig Projekte in Kindergärten an. Dabei gehen wir das Thema spielerisch an und bereiten auch gemeinsam leckere Speisen zu.