Vortragsthemen:

• Brainfood – wie man mit guter Ernährung die Leistungsfähigkeit des Gehirns erhöht

• Diabetes mellitus Typ 2 und was man dagegen tun kann

• Erhöhte Cholesterinwerte natürlich senken

• Ernährung im Homeoffice

• Ernährung während der Schwangerschaft - Doppelt so gut, aber nicht doppelt so viel

• Ernährungsmyhten – Der Faktencheck

• Nährstoffbedarfdeckung in der veganen Ernährung

• Osteoporose – Was die Knochen stark macht

• Plantetary Health Diet – Wie wir uns gesund ernähren und dabei den Planeten schützen

• praktische Tipps zu gesunder Ernährung

• Sporternährung – Fitness beginnt auf dem Teller

• Vegane Ernährung - Was ist das? Wie geht das? Ist das gesund?

Sie möchten einen anderen Vortrag hören? Sprechen Sie mich gerne an.